想要提高记忆力，脑力锻炼、体育锻炼、良好睡眠的习惯，都必不可少。为什么这么说？ 可以先看一下人脑的记忆究竟怎么回事。 人的记忆分成“显性”（explicit ）和“隐性”（implicit） 记忆两大...